Tréninky lezení s Michalem Běhounkem, od 11.1.2018, čtvrtek, 20.00 hod
Žádné hodnocení. Kód: MICHALOBECNE110118
Zvolené lekce:
Čtvrtek 11.01.2018, 20.00 hod
Chceš se v lezení posunout dál? Nevíš, jak bys měl postupovat, aby ses začal efektivně zlepšovat? Tak se přihlaš na náš trénink s Michalem Běhounkem!
Michal je mistr republiky boulderingu v kategorii junioři, vícemistr v lezení na obtížnost, sám byl v české reprezentaci a jeho poslední úspěchy tohoto roku jsou 3. místo ve Water Boulder Games a 3. místo ze závodu Urban Boulder Race.
Michal při svých tréninzích čerpá především z jógy a z přirozeného pohybu těla. Zaměřuje se na kineziologii svalů a pohybu, pomůže vám rozvinout váš rozsah a sílu na základě různých cvičení. Jak on sám říká, jeho tréninky jsou z více než poloviny o rozvíjení pohybu a druhá půlka patří lezení. Inspiraci získává od Tomáše Brta (Brťáka), z Active move a namche ambasador.
Jeho tréninky budou probíhat každý čtvrtek od 20.00 – 22.00 hod, a aby to mělo smysl, lze se přihlásit vždy na 4 lekce po sobě. První balíček tréninků začíná ve čtvrtek 11.01.2018 a pokračuje ve dnech 18.01.2018, 25.01.2018 a 01.02.2018 a následně budeme navazovat dalšími termíny.
Cena za 4 lekce je za 1290 Kč. V ceně je vstupné na stěnu a Michal, který se vám bude věnovat do roztrhání (svého) těla J.
Trénink NENÍ určen pro naprosté začátečníky, ale pro všechny, kteří znají a ovládají zásady bezpečného lezení na stěnách a chtějí se posunout někam dál.
Přihlašování je možné přes náš ESHOP (kapacita tréninku je omezena!).